Skip to main content

Idrottsmassage

Idrottsmassage har klassisk svensk massage som utgångspunkt.

Idrottsmassage passar utmärkt för den som tränar regelbundet, då återhämtningen blir bättre, träningsvärk släpper snabbare och den tränande kunden kan få hjälp med eventuella sträckningar eller skador som förhindrar fortsatt träning.

Namnet på behandlingsformen kan för vissa kanske vara missledande. Tillsammans med idrottsmassören kan den aktive idrottaren lägga upp ett behandlingsprogram som passar just den personens träningsprofil. Det handlar om en kombination av hemträning och regelbunden massagebehandling.

Men denna behandlingsform passar även dig som inte tränar så flitigt.

Idrottsmassage är detsamma som behandlande massage. Du som har rörelseinskränkningar, spänningshuvudvärk, benhinneinflammation, musarm och smärta av annat slag kan få hjälp av idrottsmassören. Utöver att använda greppen från klassisk svensk massage kan idrottsmassören göra en rad tester för att undersöka vilka muskler som har normal funktion, och vilka som behöver behandlas. Under den här behandlingen är fokus på att lösa ett problem och metoderna varierar. Behandlingen kompletteras ofta med ett hemträningsprogram övningar.