Våra tränare i Vaxholm

Anna Hansson

Anna Hansson

Dipl. Massageterapeut, utövar klassisk massage och idrottsmassage

Jag är ansvarig för Nianas verksamhet i Vaxholm. Jag har jobbat som gruppträningsinstruktör och träningscoach länge. Jag brinner för att skapa goda förutsättningar för alla människor. Jag är dansutbildad i Madrid och tog min grupptränings licens i Kalifornien /IDEA. Idag har jag har specialiserat mig på Intervallpass som t.e.x Tabata och jag brinner för rörlighet. Dansen i mitt liv har varit grundstenen till att lära ut hållbar träning för alla åldrar. Och alla kan vara med på mina pass oansett ålder eller kön. Jag är även idrottsmassör utbildad på Axelsson samt driver Nianas träningsresor till Mallorca Gran Canaria och dansresor till Kuba. Jag har även gått kurser i triggerpunkter, stretching och träning. "Massage och träning är ett måste i vardagen som ger både återhämtning och ny energi, vilket bidrar till såväl en bättre hälsa och välbefinnande samt att man blir mindre stressad och gladare.

Anna Hultberg

Anna Hultberg

Jag och brinner för hälsa och träning, framförallt Pilates - att verkligen träna styrka inifrån och ut. Jag kör två Pilatespass i veckan. Kom gärna till Pilatespassen för att träna hela din kropp i balans, genom att stärka kroppens kärna med fokus på bålstabilitet. Pilates passar alla då du anpassar träningen efter dina egna förutsättningar. Träningen hjälper till att förbättra din hållning och flexibilitet, bygger upp styrkan i hela kroppen, men också rygg och mage som är fokus i Pilates.Du får en riktig "helkropps workout" på mina pass och kommer snabbt att känna dig starkare, mer stabil, öka ditt kroppsmedvetande samt uppleva en minskad stress.

Anna Nyqvist

Anna Nyqvist

Jag drivs av lust, inte perfektion. Därför får man räkna med svettiga pass där vi utmanar oss själva i att prova nya övningar och tekniker tillsammans och individuellt och som oftast resulterar i mycket skratt och många 'segrar'. Man deltar efter sin förmåga, alla kan vara med. Vi tränar styrka, kondition, balans, koordination och självförtroende. Min passion är boxning och dans, men roligast är att kunna träna tillsammans

Christer Feldt

Christer Feldt

Leg. Kiropraktor och Cert. massageterapeut, utövar kiropraktik, idrottsmassage och klassisk massage

Jag är en sportintresserad och träningsglad före detta ingenjör med elitsimträningsbakgrund i barn- och ungdomsåren. 2002 skolade jag om mig till massageterapeut hos Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm. Därefter valde jag att vidareutbilda sig till kiropraktor på Skandinaviska Kiropraktorhögskolan. Sedan 2007 arbetar jag som Kiropraktor. Jag är även gruppträningsinstruktör, framförallt i funktionell träning.

"Jag brinner för att hjälpa människor att få tillbaka funktionen i rörelseapparaten."

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Clea Sangborn

Clea Sangborn

Jag brinner för att yogan ska göra dig medveten om din kropp och ditt sinne och att du ska få balans i många delar av livet. Om du tränar yoga med mig så skulle jag vilja påstå att din hållning kommer bli bättre, du kommer garanterat bli smidigare och få en förbättrad muskulatur. Detta kommer ske i ett kontrollerat tempo och med en medveten andning. När du lämnar passet har du med dig ett lugn och en tillförsikt att det mesta ordnar sig. Jag har fysisk yoga 2 gånger i veckan.Varmt välkomna!

Linda Robrandt

Linda Robrandt

Jag leder step-passen här på Niana. Jag började träna här för flera år sedan och fastnade direkt för step-klasserna! Tänk att konditionsträning kunde vara så roligt och viktigt. En timme flyger förbi och man tänker inte ens på att man tränar. Jag dansade mycket förut så att röra sig till musik är något jag älskar, och att kombinera det med brädan för att maximera träningen är perfekt. Jag utbildade mig till aerobics/stepinstruktör i slutet av 2013 och har lett step-up-pass på Niana sedan 2014. Det jag gillar med step-up passen är att man får med hela kroppen, både kondition, styrka och koordination. Så var med och ge järnet, svettas och ha kul med mig på Niana.

Sven Vasseur

Sven Vasseur

Jag brinner för Soma Move - träningsformen som kombinerar grace och elegans med rörlighet, styrka, smidighet och balans. Och som erbjuder effektiva utmaningar för såväl nybörjare som avancerade. Jag bor sedan mer än tjugo år tillbaka i Vaxholm och har verkat i många olika föreningssammanhang, nu senast alltså med den nyuppväckta passionen och missionen att i Niana-gemenskap tillsammans utforska och utvecklas genom gruppträning i allmänhet och Some Move i synnerhet."